最近有兩書在手，閒暇之時輪流閱讀，漸漸地發現兩本書有一相同之處：

第一本書是「我決定簡單的生活-從斷捨離到極簡主義」

作者提出斷捨離不純是丟東西，而是整理生活，從物慾的捆綁中自我釋放，知道自己的真正的需要，保留必需品，將那些可有可無的丟掉，你會發現自己狹少的居住空間原來是可以如此寬敞舒適的，根本不需要買更大的屋、更大的衣櫃或更多的收納箱。

當然，作者更想指出當我們從物慾中被釋放，不需為擁有更多、更大、甚或更好而追趕生活，隨之而來的是我們的心靈空間也寬敞自在，滿足於自己所擁有的，幸福感充滿生命，才能真正享受生活。

第二本書是「跟心裡的傷痛告別」

作者提出今天的我是被童年生活所塑造，若我們在不健康中成長，而沒有被治療和康復過來，我們的生命可能變得偏激或使成長中的悲劇不斷重演。作者指出我們必須允許自己被治療，尋求幫助，不再擁抱不幸，願意與自己的不幸遭遇斷捨離，不再以受害者的立場過日子，真正成長起來，成為一個健全的成人。當然，斷捨離是一個痛苦的選擇，這治癒的過程相當艱辛，需要耐心和毅力，跟心裡的傷痛告別-斷捨離，被治癒、建造一個健全的自我。

你不要害怕，因為我與你同在。不要驚惶，因為我是你的神，我必堅固你，

我必幫助你，我必用我公義的右手扶持你。賽四十一10