記得初信的時候，每晚都認真醒察自己一天所犯的過錯，一一向神稟報、認罪、立志改過；罪行包括參與賭博活動、看色情刊物等，後來是有時說話令人不舒服、事奉預備馬虎、對女性動淫念等……到現在，當察覺自己心思行為得罪上帝，會立即禱告。

        現在教會很少操練認罪禱告，大家好人好姐，無謂互揭瘡疤；加上在正向思維與逃避責任的社會影響下，我們愈來愈理直氣壯，愈來愈少認罪；然而，我們都是蒙恩的罪人，在我們信主後，肉體未完全轉化，認罪的操練就是提醒我們，要順服聖靈，不要順從肉體，心思意念轉向上帝。

        這星期三就是聖灰日，是預苦期的第一天，當進入預苦期，信徒以齋戒、克己、服侍、禱告、靈修等操練，默想主的受苦，反思自己的過失。由聖灰日到復活節的前一日，共46日，因為星期日是慶祝的日子，所以預苦期減去6個星期日，即40日。這40天是記念主耶穌復活前為人承受的苦傷，特別是在祂受洗與公開傳道之前，40日在曠野禁食禱告，受撒旦的試探。

        聖灰日的塗灰儀式，是將上一年棕枝主日(復活節前一個星期日，即主耶穌騎驢進城的那天)被祝聖的棕枝，燒成灰燼，混和油，再塗在會眾的額上，劃成十字架，作為悔改的象徵，並要轉向為我們背負十架的主，以祂的心為心；及提醒人們，人生有盡時，我們「本是塵土，仍要歸於塵土。」(創三19)

        下星期三晚如何進行塗灰禮，我仍然在構思當中；及在跟著來的主日，我會給時間大家作一個克己的立志；無論如何，透過聖灰日聚會與預苦期的操練，盼望幫助我們，在主捨身的大愛中成長。